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芳香疗法对心理产生的作用

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芳香疗法对心理产生的作用
  前两天和朋友聊天,她跟我分享说:“我发现芳香疗法有个现象,就是信则灵,不信则不灵,越是相信这个疗法的,效果越好!”早些时候,有人很直接的跟我说: “你们的那个所谓的芳香疗法其实只是心理作用!”这里的“心理作用”被用成了个贬义词,在他看来芳香疗法无非是一种心理暗示,类似于安慰剂,没有实质的帮助。学了心理学后,发现心理作用原来是如此的重要,能利用心理作用去疗愈人,可是个非常高级的方法,看看那些心理师、催眠师,把心理技术用得多么精彩,他们的工作主要是对人们的心理起作用,但很多时候同时改变的有不少的躯体症状。所以说精油能起到心理上的作用,是件非常棒的事情。

 
  再回到第一个问题,在个案处理中确实有这样的现象,如果个案对芳疗师及芳香疗法有充分的信任度,的确效果会更好,除了我们前面所讲的心理上的作用外,我觉得我们还可以从精油的不同面向来看看。植物精油除了化学分子这样一个物质层面外,同时还具有能量的振动属性和气味的信息属性。对于化学分子,主要作用于我们人体的肉体这个层面,比如对肌肉的放松,对血液循环的促进、对细菌病毒的控制等等,这些作用我们的身体比较容易感受到,也比较有共通性。而气味信息和能量振动,就需要更为开放接纳和更为敏锐的觉察力了。在这个方面,人和人之间的差别就比较大。那些相信芳疗师,相信芳香疗法的人,他们的身心都更为敞开,更愿意与植物的能量振动产生共鸣,同时他们想要改变的动机更强烈,再结合更敏锐的觉察力,当然效果会更加明显。

 
  在芳疗师中,常常也会有这三个面向的偏重,比如有的芳疗师非常重视精油的化学结构,配方用油讲求科学严谨。有的芳疗师重视直觉,精油抓周、精油图卡往往能取得意外的效果。还有些芳疗师特别重视嗅觉的协调与美感,把芳香疗法做成了正在的香气艺术。
 
  事实上,在这世上,精油是难得的将物质、能量、信息融为一体的疗愈工具,如果你只是体验到了他其中的一个面向,其实是非常可惜的,所以找一个你信任的治疗师,保持好奇与开放,你一定会有一个不一样的芳香之旅。

 
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